Фолиевая кислота поможет быстрее забеременеть

 

Эта статья расскажет о фолиевой кислоте, ведь именно она помогает женщине быстрее забеременеть.

Новейшие исследования утверждают, что женщины, ежедневно принимающие мультивитамины. в состав которых входит фолиевая кислота. имеют большие шансы на беременность. Фолиевая кислота давно известна своими свойствами предупреждать отклонения в развитии плода. Теперь ученые установили еще и факт того, чтофолиевая кислота способствует непосредственно самому зачатию.

Исследование, к которому было привлечено более 18 000 женщин, показало что мультивитамины – и особенно фолиевая кислота – улучшают женскую плодовитость (фертильность). Те, кто принимал витамины регулярно, имели на 40% меньший риск столкнуться с проблемой не созревания яйцеклетки – одной из основных причин женского бесплодия. Ежегодно примерно 150000 английских пар испытывают трудности с тем, чтобы завести ребенка, из-за отсутствия либо нерегулярности овуляции у женщины.

В своем исследовании американские ученые проанализировали попытки забеременеть 18500 женщин. Статистика была взята за девятилетний период. 13% пар испытывали трудности с зачатием, и у каждой пятой женщины из этих 13% были диагностированы проблемы с овуляцией. Тогда ученые обратились к анализу диет этих женщин, к тому, принимали ли они мультивитамины и если да, то в течение какого времени и в какой дозировке. Как оказалось, те, кто принимал мультивитамины. в том числе и фолиевую кислоту. шесть раз в неделю на 40% меньше были подвержены проблемам с овуляцией, по сравнению с теми, кто не выпил ни таблетки. Те же, кто принимал мультивитамины 3-5 раз в неделю, подвергались меньшему риску ановуляционного цикла на 30%, тогда как принимавшие 1-2 таблетки в неделю ничем не отличались от женщин, не принимавших витамины вовсе.

Исследователи полагают, что основную роль в уменьшении проблем с овуляцией играет именно фолиевая кислота. хотя некоторые другие витамины, входящие в состав мультивитаминных комплексов, также помогают в решении этой проблемы.

Исследователи советуют всем планирующим беременность женщинам обязательно принимать мультивитамины и особенно фолиевую кислоту. и именно в таблетках, т. к. получить достаточное количество фолиевой кислоты из продуктов питания (помидор, зелени и т. д.) довольно сложно.

 



  • На главную

    Меню


    Реклама